健康づくり体験講座を開催します
日付:9/21(金)
場所:アトサキ7(旧オリオン座)
時間:16:00~17:30
30分程度を3コマ
参加費: いくつでてもワンコイン500円
< 今回の体験講座の内容 >
1. おおむね60歳からの運動教室
2. 健康づくりの講話と
夏の疲れを解消するリンパマッサージ
3. 夏の疲れをすっきり解消、ストレッチヨガ
* ひとつでも、3つでも結構です。
体調に合わせて参加してください。
問い合わせ:(公財)静岡市まちづくり公社
&申し込み は アトサキ7 ☎ 054-273-7730
にお願いします